Het beste uit jezelf halen. Groeien in je ontwikkeling. De volgende stappen gaan zetten, keuzes maken en leven vanuit je hoofd, hart en lijf. Vanuit wat echt bij je past en wat goed voelt. In je werk én privé. Lichtheid en je vrijer voelen en ook de kanten van jezelf leren kennen die nieuw zijn of uit beeld geraakt. Niet langer vastlopen in bepaalde situaties of uitdagingen. Of datgene gaan doen waar je écht blij van wordt op je werk. Dat is wat je graag wil!

Ik ga met jou op onderzoek uit. Ik help je te verhelderen. We schijnen licht op de dingen waar je (nog) niet bewust van bent. De overtuigingen of patronen die je vast zetten in je werk of privé en waardoor je niet verder kan groeien. Of waar je last van hebt. We zetten de spotlight op dat wat er al is. Daar waar kansen liggen. En dat wat er meer mag zijn. En we schuwen het ook niet om te kijken naar jouw schaduw, de kanten die je nog niet kent of die je liever niet ziet.

Vanuit dit bewustzijn kun je in beweging komen!

Type vragen en onderwerpen die ik regelmatig hoor:

·      Ik beland elke keer in gedoe met mijn leidinggevende, hoe kan dat en wat kan ik eraan doen?

·      Wat belemmert me om keuzes te maken vanuit wat ik écht wil?

·      Hoe kan ik mijn stem meer laten horen in mijn organisatie?

·      Ik vind het lastig mijn grenzen aan te geven

·      Wat wil ik en waar word ik blij van in mijn werk?

Mijn werkwijze
Mijn werkwijze kenmerkt zich door jou te begeleiden om inzichten te krijgen in jouw belemmeringen, hoe jij jezelf klem zet, jouw patronen of aannames. Zowel die waar je je bewust van bent als dat wat nog in je onderbewuste zit. Met deze inzichten onderzoeken we vervolgens hoe jij dit kunt omzetten in actie en ander gedrag. Ik werk vanuit het hoofd, hart en lijf. We kijken niet alleen naar het denken en dat wat je al weet. Maar ook dat wat je waarneemt, voelt en je emoties. Daar ligt vaak veel waardevolle informatie verborgen.

Coachtraject
Een coachtraject stemmen we af op jouw vraag en behoefte. Het bestaat gemiddeld uit vijf tot acht sessies van 1,5 uur. De eerste sessie is altijd een intakegesprek om jouw coachdoel helder te krijgen. De sessies vinden plaats in mijn kantoor in Utrecht (naast station Vaartsche Rijn en met gratis parkeerplekken voor bezoekers). 

Eerst vrijblijvend contact opnemen om kennis te maken of meer informatie te krijgen? Dan kan altijd. Je mag me bellen, een mail sturen of een whatsapp.